Jozef Jarosciak - Blog

Oneskorena intenzivna bolest svalov, tiez nazyvana aj ‘Svalovkou’ ci ‘Svalovicou’, je velmi dobre znama vsetkym nedelnym sportovcom. Vynimkou vsak nie su ani profesionalny atleti podrobeny novemu druhu ci typu treningu. Niekedy je tato bolest svalov natolko silna, ze je mylne povazovana za natiahnutie, ci ine serioznejsie poskodenie svalu ci sliach…Normalna svalovica zacina niekolko hodin po […]